2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

自分を愛する

人生の中では、春のような穏やかな時期もあれば、冬のように厳しい時期もある。冬の時期が何年も続いたとき、それでも自分の内側を変えれば外側の現実も変わるはずだと、信じてただひたすら、内側を整えることに集中して過ごしてきた。まずは「自分を愛す…